Sofia med knuff : och alla känslorna

Sofia är fem år. Ibland är det inte lätt att vara Sofia. Hon kan inte styra alla sina känslor. Det är för att Sofia har adhd. Men det vet hon inte om själv. Det vet ingen på förskolan och inte hennes mamma eller pappa heller.Idag är en sådan dag när det arga inte vill ta slut. Det börjar med att Sofia har tänkt dricka varm choklad men den visar sig vara slut. Kompisen Erik vill leka med lego istället för tågbanan. Och Sofia förlorar i Memory. Inte konstigt att hon är arg.Hur ska denna måndag bli för Sofia?

Känsloböcker hjälper barn att namnge det som annars bara känns. Titlarna kretsar kring ilska, sorg, svartsjuka, rädsla och glädje som blir för stor. Den nyare utgivningen är ofta uttryckligen pedagogisk. Vissa böcker är till och med skrivna i samarbete med barnpsykologer. Att läsa om en figur som blir arg och sedan lugnar sig är ett av de enklaste sätten att introducera känsloreglering hos små barn.

I 3-6-åldern utvecklas berättelseförståelsen. Bilderböcker med en tydlig handling, karaktärer som upplever något (tappar nallen, börjar förskolan, blir storasyskon) och ett känslomässigt centrum som barnet känner igen sig i. Det är också nu rim, ramsor och språklek börjar landa. Språket är fortfarande lika viktigt som handlingen.

Utöver känslor berör boken även npf, vilket gör den till en bra utgångspunkt för samtal hemma eller i förskolan.