Boken om ilska : Förstå och ta hand om arga känslor och tankar

Nu kommer Boken om ilska – Förstå och ta hand om arga känslor och tankar av den hyllade författaren och psykologen Reyhaneh Ahangaran! Här kan barn läsa om vad ilska är, varför den uppstår och hur man kan använda den på ett bra sätt istället för att den ska ställa till problem. Tonen är tydlig och varm, anpassad för barn från cirka 6 år, och boken passar lika bra att läsa själv som tillsammans med en vuxen. Med konkreta exempel och praktiska verktyg visar boken hur man kan ta kontroll över sin ilska, vad som händer i kroppen när man blir arg, hur man löser bråk, säger förlåt och får hjälp när ilskan inte går över. Exempel på kapitelrubriker: Vad är ilska? Varför blir man arg? När ilska är bra. När ilskan inte går över. När andra blir arga. Reyhaneh Ahangarans texter präglas av lyhördhet, psykologisk kunskap och värme. Annika Lundholm Mobergs färgstarka illustrationer gestaltar olika situationer och känslor med ömsint humor.

Känsloböcker hjälper barn att namnge det som annars bara känns. Titlarna kretsar kring ilska, sorg, svartsjuka, rädsla och glädje som blir för stor. Den nyare utgivningen är ofta uttryckligen pedagogisk. Vissa böcker är till och med skrivna i samarbete med barnpsykologer. Att läsa om en figur som blir arg och sedan lugnar sig är ett av de enklaste sätten att introducera känsloreglering hos små barn.

Lågstadiet är bron från bilderbok till egen läsning. Kapitelböcker i serieformat, lättlästa böcker med stora teckensnitt och vita ytor, klassiker som börjar bli läsbara på egen hand. Många barn behöver under denna period båda: högläsning kvar på kvällarna, plus deras egna sega försök på dagtid. Det är fortfarande för tidigt att kräva självgående läsning.

Utöver känslor berör boken även kroppen, vilket gör den till en bra utgångspunkt för samtal hemma eller i förskolan.