En handbok om mardrömmar

Har du mardrömmar? Önskar du att de inte var så läskiga? Den här boken är magisk, för den ger dig kraft att möta det otäcka i drömmen och lär dig att förstå och prata med det som skräms. Alla har superkrafter, du också, det gäller bara att väcka dem till liv. Du kan bli en mardrömsmästare! Plötsligt är inte mardrömmarna farliga längre, och kanske försvinner de helt. En handbok om mardrömmar innehåller verktyg som hjälper barn att hantera mardrömmar, och ger vuxna inblick i vad barnen går igenom och upplever. Barn har fantastiska lösningar inom sig. Boken passar yngre, samt äldre barn än kategoriseringen på 6–9 år, eftersom teknikerna i boken inte har någon åldersgräns. Det viktiga är att barnet kan prata och förklara vad hen upplever. Är man inte läskunnig kan en vuxen läsa. Meditation för bättre sömn ingår.

Känsloböcker hjälper barn att namnge det som annars bara känns. Titlarna kretsar kring ilska, sorg, svartsjuka, rädsla och glädje som blir för stor. Den nyare utgivningen är ofta uttryckligen pedagogisk. Vissa böcker är till och med skrivna i samarbete med barnpsykologer. Att läsa om en figur som blir arg och sedan lugnar sig är ett av de enklaste sätten att introducera känsloreglering hos små barn.

Lågstadiet är bron från bilderbok till egen läsning. Kapitelböcker i serieformat, lättlästa böcker med stora teckensnitt och vita ytor, klassiker som börjar bli läsbara på egen hand. Många barn behöver under denna period båda: högläsning kvar på kvällarna, plus deras egna sega försök på dagtid. Det är fortfarande för tidigt att kräva självgående läsning.

Utöver känslor berör boken även sömn, vilket gör den till en bra utgångspunkt för samtal hemma eller i förskolan.