Pausa : andnings- och avslappningsövningar

Stress och oro har ökat i samhhället, även långt ner i åldrarna. Hur kan vi vuxna på ett roligt och lustfyllt sätt hjälpa barn att slappna av och bli mindre oroliga? Genom att lära barn medveten andning och avslappning ger vi dem värdefulla redskap för att kunna hantera stress och andra utmaningar i livet. I den här boken hittar du en mängd enkla andnings- och avslappningsövningar som du kan använda för att ge din barngrupp fokus och lugn. Det finns även ett antal massageövningar och till sist några roliga avslappningslekar. Med andra ord en riktig skattkista! PAUSA vänder sig till barn från 6 år och uppåt och passar både i F-klass, skola och fritidsverksamhet. Boken kan även användas för hemmabruk, av föräldrar och andra som har barn i sin närhet.

Förskoleböcker handlar om att börja förskolan, om att vara på förskolan, om dagis-rutiner och om människor i förskole-vardagen — fröken, kompisar, koket-tanten. Här finns både realistiska skildringar och fantasifulla tolkningar. För barn som inte vill iväg på morgnarna kan en bra förskolebok normalisera känslan; för barn som älskar förskolan ger den igenkänning och stolthet över sin vardag.

Lågstadiet är bron från bilderbok till egen läsning. Kapitelböcker i serieformat, lättlästa böcker med stora teckensnitt och vita ytor, klassiker som börjar bli läsbara på egen hand. Många barn behöver under denna period båda: högläsning kvar på kvällarna, plus deras egna sega försök på dagtid. Det är fortfarande för tidigt att kräva självgående läsning.

Utöver förskola berör boken även npf, vilket gör den till en bra utgångspunkt för samtal hemma eller i förskolan.